LIFTS & INVERSIONS
Le cours pour développer votre force en travaillant le gainage et la technique au sol et à la barre. Vous voulez réussir vos V, shoulder mounts, handsprings et twisted grips ? Vous rêvez de drapeaux et deadlifts ? C'est parti pour muscler vos obliques et tout le reste !
Durée: 1h15
Déroulement: échauffement - technique - stretching
Conditions: niveau Déb 2 (arriver à s'inverser)
Chemin du Repos 6
(route de St-Georges)
1213 Petit-Lancy GE
dance@dissidance.ch
T (+41) 079 192 12 26
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