Cerceau aérien

CERCEAU AéRIEN

 

Encore une discipline que les studios de pole dance empruntent au cirque... Le cerceau est aujourd'hui de plus en plus populaire. Qui n'a pas rêvé, petite, en regardant les artistes de cirque, d'être sur la piste... Attachés par un point ou deux, nos cerceaux sont fixés à peu de distance du sol. Pas question d'aller virevolter au plafond dans les cours... Ni de risquer de se faire mal. Des tapis de réception garantissent des réceptions en douceur.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Durée: 1h15

Déroulement: échauffement - exercices - stretch

Tous niveaux

Tenue: legging, t'shirt ou brassière, chaussettes